ADAPTACJA NOWEGO GORSETU

Adaptacja gorsetu to proces, gdy nowo zakupiony gorset przystosowuje się do sylwetki. To również stopniowe przyzwyczajanie ciała do regularnego noszenia gorsetu.

Zdarza się czasem, że nowy gorset delikatnie odstaje z przodu przy dolnej krawędzi - nie przejmuj się tym, po kilku dniach noszenia ten problem powinien zniknąć. Każdy nowy gorset jest sztywny, dopiero pod wpływem noszenia, fiszbiny będą profilowały się do Twojej sylwetki i nabiorą pożądanych kształtów.

Noszenie gorsetu zawsze zacznij od małych kroków - pierwszego dnia załóż gorset na 2-3 godziny i nie sznuruj go zbyt mocno. Stopniowo przyzwyczajaj organizm do zmian związanych z profilowaniem figury. Nie zmuszaj ciała do dyskomfortu, przecież chcesz nosić swój gorset regularnie.

Z każdym kolejnym dniem zakładanie gorsetu będzie prostsze i szybsze, niezbędne ruchy będziesz wykonywać automatycznie i z wyczuciem. Każdy z nas ma inną figurę i wrażliwość, więc może reagować inaczej, dlatego ważne jest, by słuchać własnego ciała.

Jeśli przyzwyczaisz się już do danego poziomu ucisku i stwierdzisz, że prawie nie czujesz gorsetu, dopiero wtedy w zdecyduj się na zwiększenie intensywności ucisku. W pierwszych dniach może zdarzyć się, że w trakcie noszenia gorsetu zaczniesz odczuwać dyskomfort. W takiej sytuacji zdecydowanie poluzuj sznurowanie gorsetu lub ściągnij go. Warto zwrócić uwagę na to, że wyprostowana postawa wymusza pracę niektórych rozleniwionych wcześniej mięśni, innym zaś przynosi ulgę. Stopniowo wydłużaj czas noszenia gorsetu na dobę.

Ile trwa adaptacja gorsetu? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Czasem kilka, a czasem nawet kilkanaście dni (mówi się, że potrzeba na to 10-30 godzin chodzenia w gorsecie). To wszystko zależy od wielu czynników, między innymi siły mięśni, ilości tkanki tłuszczowej, wrażliwości ciała, a nawet kondycji fizycznej.

POWODZENIA!

do góry
Sklep internetowy Shoper.pl